칫솔을 왜 청소해야합니까?
양치 후 대부분의 사람들은 일반적으로 칫솔을 닦지 않습니다. 일부는이 단계의 필요성을 무시하기도합니다. 이렇게하는 이유는박테리아와 미생물의 껍질 두 가지 이유로 브러시에.
- 칫솔은 입안의 박테리아와 지속적으로 접촉합니다. 양치 후 미생물과 구강 박테리아가 칫솔모에 달라 붙는 현상이 발생합니다.
- 칫솔을 놓는 환경은 축축합니다. 욕실의 습도는 박테리아의 번식을 촉진합니다. 따라서 칫솔을 포함한 모든 장치와 장비를 정기적으로 청소해야합니다.
항상 깨끗한 칫솔을 갖기 위해 취해야 할주의 사항
보장하기 위해 구강 건강, 규칙적인 칫솔질로는 충분하지 않습니다. 또한이 동작을 수행하는 장비가 지속적으로 깨끗한 지 확인해야합니다. 박테리아의 증식. 이것을하기 위해 :
- 따뜻한 물로 칫솔을 헹굽니다. 매번 사용 후 첫 번째 반사 작용은 브러시를 뜨거운 물로 헹구어 잔류 물을 제거하는 것입니다. 치약 그리고 입안의 음식. 그런 다음 칫솔모의 청결 상태를 확인하고 찬장이 아닌 브러시를 자연 건조시킵니다.
- 플라스틱 브러시 가드를 피하십시오, 그들은 칫솔을 가두어 미생물의 증식을 촉진합니다.
- 항상 칫솔 헤드를 배치하십시오 맨 위로 서로 접촉하는 것을 방지합니다. 이상적으로는 모든 사람이 자신의 칫솔 홀더를 가지고 있습니다.
- 치약을 펴 바르고 튜브 끝과 칫솔모 사이에 거리를두고 닿지 않도록하십시오. 이것은 치약 튜브에 박테리아를 도입 할 수 있습니다.
좋은 치과 위생을 유지하는 또 다른 방법은 칫솔을 정기적으로 교체하십시오. 다음은 교체시기를 알 수있는 몇 가지 팁입니다.
- 칫솔 교체 3 개월 후 사용. 최적의 효과를 얻으려면 칫솔을 1/4 동안 유지하는 것이 좋습니다. 이 기간을 초과하면 더 이상 최적의 치아 세척을 보장하지 못할 수 있지만 수백만 개의 박테리아가 축적되었습니다.
- 칫솔은질병. 질병에서 회복 된 후에는 칫솔을 폐기하는 것이 좋습니다. 이것은 바이러스가 칫솔을 감염시켜 질병이 재발 할 수 있기 때문입니다.
- 칫솔의 강모를 확인하십시오. 구부러지기 시작하면 브러시를 교체해야합니다. 또한 최적의 양치질을 허용하지 않습니다.
칫솔을 올바르게 청소하기위한 팁
구강 박테리아와 욕실의 습기에 직면하여 간단한 헹굼만으로 칫솔을 닦는 것만으로는 충분하지 않습니다. 깊은 청소와 일일 청소가 모두 필요합니다. 최적의 청결을 위해 두 가지를 모두 청소하는 것이 중요합니다. 머리와 손잡이 칫솔
매일 칫솔질 후 청소가 이루어집니다. 다음은 칫솔을 매일 깨끗하게 유지하기위한 몇 가지 팁입니다.
- 사용 후 칫솔을차가운 물 다음에뜨거운 물 또는 몇 초 동안 끓여서 거기에 박힌 모든 잔여 물을 제거 할 시간입니다.
- 습기 축적과 곰팡이 증식을 방지하기 위해 흡수성 종이로 브러시를 닦으십시오 헹굼 후.
- 칫솔에 플라스틱 케이스, 그것은 a로 청소해야합니다 소독액 매일 저녁. 알코올이 좋습니다.
딥 클리닝은 칫솔의 효율성을 최적으로 유지하도록 돕습니다. 이를 위해 사용할 수있는 많은 팁이 있습니다.
- 베이킹 소다는 모든 박테리아를 제거 그리고 칫솔에 잔류 물. 후자를 베이킹 소다와 섞인 미지근한 물에 밤새 담그십시오.
- 물과 식초. 식초는 천연 소독제, 그것의 사용은 칫솔을 청소하는 좋은 팁입니다. 이렇게하려면 뜨거운 물과 백 식초를 같은 비율로 섞고 칫솔을 용액에 담그십시오. 쉬자 밤새 찬물로 헹구십시오. 이 작업을 반복해야합니다. 2 일마다.
- 물, 식초, 베이킹 소다. 뜨거운 물, 백 식초 및 베이킹 소다 (후자의 두 티스푼 비율)의 혼합물은 칫솔에 놀라운 효과를 줄 것입니다. 이것은 딥 클린 브러시를 몇 시간 동안 담그고한달에 한번. 그러나 혼합물이 발포하기 때문에 조심해야합니다. 끝내려면 브러시를 찬물로 헹구십시오.
- 그만큼 구강 청결제. 유지 관리를 위해 구강 세척제를 사용할 수도 있습니다. 칫솔을 물과이 두 제품 중 한 스푼을 섞어 담그십시오. 매일 저녁 30 분.
- 산소화 된 물. 한 달에 한 번 칫솔에 담가서 과산화수소로 칫솔을 닦을 수도 있습니다 밤새 이 솔루션에서.
- 그만큼 마이크로파. 이 방법은 칫솔에있는 모든 세균을 제거하는 가장 효과적인 방법입니다. 일주일에 한 번 물에 담그고 유리 잔을 전자 레인지에 1 분 동안 넣습니다.
전동 칫솔은 어떻게 청소하나요?
칫솔을 청소하는 것은 사용되는 브러시의 종류에 관계없이 수동이든 전동이든 관계없이 구강 건강에 필수적입니다. 전동 칫솔의 유지 관리는 기존 브러시와 동일합니다. 이렇게하려면 핸들에서 머리를 분리 단락을 방지합니다. 이건 살균제, 알코올은 외부를 청소하기에 충분합니다. 내부 부분의 경우 알코올 젤에 적신 면봉. 이 작업은 반복됩니다 2 일마다.
