FlyLady 방법은 무엇입니까?
그만큼 FlyLady 메서드 집안일을 재구성해야하는 사람들에게 매우 적합합니다. 또한, 별로 시간이 없다 가정에 바치는 것입니다. 이 방법은 기본적으로 다음으로 구성됩니다.
- Declutter 매일 인테리어 15 분 적어도.
- 설립 일상 아침과 저녁 루틴.
- 계획 1 시간 청소 주간.
- 매일 수행 할 작업을 정의하는 기본 주간 계획을 수립합니다.
- 집의 다양한 영역 (거실, 주방, 침실, 사무실, 화장실)에 따라 청소 계획을 세우십시오.
- 설립 항공 일지 모든 것을 구성하고 메뉴를 계획하거나 예산을 관리하는 데 사용됩니다.
이 보관 및 집 정리를 수행하려면 시간제 노동자 FlyLady의 팁을 실천에 옮겨 조금씩 어수선 함을 제거합니다.
Marla Cilley가 상기시켜 주듯이 중요한 것은습관 : "버릇이 생기면 삶의 방식이된다."
새로운 것을 위해 길을 만들고 오래된 것을 버리십시오.
첫 번째 비결은 "하나는 들어오고 하나는 나가"그가 집을 위해 옷이나 물건을 구입했습니다. 따라서 우리가 새 물건을 살 때마다 비슷한 물건을 집에서 가져와야합니다. 예를 들어, 새 티셔츠를 구입하면 낡은 티셔츠를 제거해야합니다.
반면에 유사한 개체를 찾지 못한 경우 두 개의 다른 개체 버리거나 버리십시오. 이 트릭을 사용하면 새로운 인수를 집으로 가져 오기 전에 이미 가지고있는 것과 헤어질 것에 대해 생각할 수 있습니다. 이것은 줄일 수 있습니다 충동 구매 제한 무질서 집에서.
FlyLady에 따르면 부기를 던지는 27 가지 개체
27 개 개체 부기 (일명 물건을 버리다 춤, 집에서 물건을 빠르게 제거하는 것입니다.
- 쓰레기 봉투를 가지고 집을 둘러보고 버릴 물건 27 개.
- 가능한 한 빨리하십시오.
- 이 작업은 15 분.
또한 이러한 물건을 쓰레기통에 버리는 것보다 재활용하다 어디 주기, 예를 들어 Emmaüs 또는 Secours Populaire와 같은 협회.
핫스팟에서 화재 진압
FlyLady가 전화 핫스팟 엉망인 자석 인 집의 특정 영역. 선택하지 않으면 이러한 핫스팟이 뜨거워 져 화재. 실제로 무질서는 무질서라고 부를 것입니다. 그만큼화재 진압 집안의 다양한 핫스팟을 모니터링하고 방금 놓은 물건을 치우는 것입니다.
각각의 습관과 생활 방식에 따라 이러한 핫스팟은 입구, 주방, 거실 또는 침실에 해당 할 수 있습니다. 그러나이 트릭을 아침과 저녁 습관에 통합함으로써 무질서와 동시에 불을 제어하는 법을 배웁니다! 그리고 더 이상 걸리지 않습니다 하루 5 분.
FlyLady의 15 분 정리 세션
FlyLady의 기본 조언은 정리하다 그의 집 매일 15 분. 원하는 경우 여러 세션을 연속으로 결합 할 수도 있습니다.
- 자신을 제공하기 위해 3 건 : 버려 질 모든 것을위한 상자, 당신이주고 싶은 것을위한 상자, 그리고 다른 곳에 보관할 것을위한 마지막 상자.
- 의 도움으로 시간제 노동자, 방 정리 15 분. 타이머가 울리면 중지하거나 추가로 15 분 동안 다시 시작하십시오.
- 세 번의 정리 세션을 한 다음 15 분 휴식을 취하십시오.
여전히 건강 상태가 좋다면 정리 세션을 계속할 수 있습니다!
5 분 만에 그의 집 구출
이 기술은 매일 복용하는 것으로 구성됩니다. 5 분 일부 물건을 보관하거나 처분하려면 가장 혼잡 한 방 집에서, 차고 나 지하실 처럼요.
안타깝게도 이러한 모든 전략이 실패한 경우 한 가지 더 시도해야합니다.
위기 저장
일부 빠른 결과, 누군가를 저녁 식사에 초대하거나 초대하는 것을 상상해야합니다. 이것은 자극 손님에게 선물 할 깨끗한 인테리어를 만들기 위해 그의 집을 정리하기 시작했습니다!
서두르면 예술의 규칙에 따라 일을하는 것보다 엉망진창을 은폐하려는 유혹을 받게 될 것입니다. 그러나 이것은 의심 할 여지없이 스토리지를 시작하고 동기를 부여 할 수 있습니다. 여기서 도전은 매우 정규병 엉망이 이미 저장된 장소로 돌아 가지 않도록합니다.
FlyLady 방법에 대해 자세히 알아 보려면 공식 사이트.